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¿Por qué tienes pedos vaginales? ¡Conoce las causas y soluciones!

24 de Septiembre de 2024
Manos formando la silueta de los órganos genitales femeninos
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Si alguna vez has escuchado un sonido medio raro saliendo de tu zona íntima mientras tienes relaciones sxuales o haces ejercicio, ¡tranqui!, que no se trata de los gases que estás pensando, o bueno, son algo parecidos, pero estos se llaman pedos vaginales. Y, aunque en el momento te pueden hacer sentir un poco incómoda, son algo completamente natural que les pasa a muchas mujeres. Pero, ¿qué los causa y cómo puedes evitarlos?, ¡sigue leyendo para obtener respuestas a todas tus preguntas!

¿Qué son los pedos vaginales?

También conocidos como gases vaginales o queefing, estos pequeños ruiditos son simplemente aire atrapado en la vagina que, al salir, suena como una flatulencia anal. Pero ojo, a diferencia de los gases que vienen del sistema digestivo, estos no tienen olor, ya que no se forman por la descomposición de alimentos ni por la acción de bacterias. Así que, ¡relájate!, son totalmente inofensivos 😮‍💨.

Es importante que sepas que, aunque el sonido pueda ser un poco incómodo o embarazoso, los pedos vaginales son totalmente normales y no suelen significar ningún problema de salud. De hecho, la mayoría de las mujeres los experimentan en algún momento de sus vidas. Pero, debido al estigma social y la vergüenza que pueden causar, muchas prefieren no hablar del tema, aunque como en Flamingo SX derribamos tabús, vamos contarte todo sobre ellos, para que la próxima vez no quieras esconderte bajo las sábanas.
Mujer en ropa íntima tapándose el trasero con las manos

¿Por qué me salen gases de mi zona íntima?

Hay muchos motivos por los que el aire puede quedar atrapado en la vagina y luego salir, causando ese sonido característico que ya conoces. Aquí te menciono algunas de las razones más comunes en las que estos pedillos pueden hacer su aparición:

1. Actividad sexual: es la principal causa de los pedos vaginales, ya que durante la penetración, el canal vaginal se expande, permitiendo la entrada de aire. Además, factores como ciertas posiciones, movimientos rápidos o sacar y meter el miembro repetidamente, aumentan las probabilidades de que esto suceda.

2. Ejercicio físico: actividades como hacer abdominales, estiramientos, yoga, o cualquier ejercicio que implique movimientos bruscos pueden hacer que entre aire en la vagina.

3. Uso de productos menstruales: la inserción y extracción de tampones o copas menstruales facilitan la entrada de aire. Esto es común al retirarlos, ya que el movimiento empuja aire hacia dentro. 

4. Disfunción del suelo pélvico: los gases vaginales también pueden ser un síntoma de un suelo pélvico debilitado. Diversos factores, como el embarazo, el parto, el sobrepeso, la práctica de deportes de alto impacto o el envejecimiento natural de los tejidos, contribuyen a este problema.

5. Fístula vaginal: en casos menos comunes, el queefing puede deberse a una fístula vaginal, un orificio anormal que se forma entre la vagina y otro órgano, como la vejiga o el recto. Si sospechas que podrías tener esta condición, es fundamental que consultes a un especialista. OK

¿Curiosx por saber más sobre los pedos vaginales? 😄 En el siguiente video te explico más sobre ellos, por qué surgen durante las relaciones y cómo puedes evitarlos ¡Échale un vistazo, te va a encantar!

Gases vaginales ¿Cómo solucionarlos?

Si bien los pedos vaginales son completamente normales y no representan un riesgo para tu salud, es totalmente comprensible que quieras reducirlos, sobre todo en esos momentos íntimos. Y, aunque no se pueden evitar por completo, hay maneras de minimizar su aparición. ¿Quieres saber cuáles son?, ¡aquí te las comparto!

Elige bien las posturas sexuales

Algunas posiciones sexuales, como la del "perrito," son más propensas a causar queefing porque facilitan la entrada de aire. Si esto te pasa con frecuencia, quizá quieras probar posturas donde la penetración no deje tanto espacio para que entre aire, como el misionero o la cuchara.

Realiza ejercicios de kegel

Los ejercicios Kegel son una excelente manera de fortalecer los músculos y ligamentos del suelo pélvico 💪. Al practicarlos, se mantiene la capacidad de contracción, lo que ayuda a evitar la acumulación de aire en la vagina. Además, también mejoran tu salud vaginal y vida sexual. ¿Quieres aprender cómo hacerlos? ¡Mira nuestro video y sigue las instrucciones paso a paso!

Usa bolas chinas

Las bolas chinas son una herramienta increíble para tonificar el suelo pélvico. Al insertarlas en la vagina, los músculos se ven obligados a contraerse para mantenerlas en su lugar, ¡lo que fortalece toda la zona! Esto no solo ayuda a reducir la frecuencia de los pedos vaginales, sino que también mejora la sensibilidad y la función sexual.

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Consulta a un especialista si es necesario

Si los pedos vaginales son muy frecuentes, ocurren en momentos inesperados o vienen con otros síntomas como mal olor, flujo anormal o dolor, es hora de visitar al ginecólogo. Esto es súper importante, sobre todo si sospechas que podrías tener una fístula vaginal.
Mujer acostada sobre el piso levantando su cadera
Con estos tips, podrás prevenir que los pedos vaginales te jueguen una mala pasada y hagan su aparición en esos momentos especiales. Pero recuerda, es un evento completamente normal que no debería causarte vergüenza. Una vez que lo aceptes, ¡hasta podrán reírse juntxs y seguir disfrutando sin preocupaciones! 

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Nota: El contenido presentado en cada una de las páginas de este sitio web en formato de texto, imagen o video, no tiene como objetivo sustituir el diagnóstico o tratamiento prescrito por un profesional de la salud. Toda la información proporcionada por el equipo Flamingo Sx tiene una finalidad informativa que no considera la situación específica de cada persona. En este sentido, si quieres resolver dudas acerca de tu estado de salud actual y recibir el tratamiento idóneo, lo más conveniente es que acudas con un médico certificado.

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